原材料
a:雞脯肉、圓蔥、紅蘿卜、馬鈴薯、蔥
b:咖喱醬、生榨椰子汁、酸牛奶、花生醬、芝士片、水淀粉、生抽、黑胡椒粉、濃湯寶老母雞湯
作法
1、雞脯肉切一小塊,圓蔥切一小塊,土豆胡蘿卜削皮切一小塊,蔥切蔥段
2、腌雞肉:皈依粉、咖喱醬、一點點生抽,翻拌
3、鍋里放適當(dāng)油,將圓蔥放進(jìn)文火炒成清甜味,用文火哈,要的是圓蔥的清甜味兒
4、放進(jìn)紅蘿卜、馬鈴薯拌炒
5、少量濃湯寶兌冷水后倒進(jìn),放進(jìn)咖喱醬,適當(dāng),火災(zāi)燒開,轉(zhuǎn)文火煮至土豆胡蘿卜7-8完善,料汁剩一半的模樣,盛出備用
6、炒雞肉,將腌漬好的雞脯肉放進(jìn)鍋中炒至掉色
7、添加土豆胡蘿卜,放生榨椰子汁少量(酸牛奶還可以)
8、放花生醬
9、放芝士片,再次用文火煮,煮至料汁稠膩,起鍋前放進(jìn)蔥段,還能夠加少量黑胡椒粉
小技巧
1、別感覺放生榨椰子汁、酸牛奶、花生醬、芝士片難以置信好,會撞擊出美味可口的,但是量都別放多了,好像叫乳狀液實際效果,能夠讓料汁更粘稠的覺得~
2、腌制雞肉的情況下,別忘記放些咖喱醬,更有味兒哈~
3、圓蔥一定要用文火漸漸地炒,而不是用大受歡迎香,我們要的是它的清甜味兒。
4、濃湯寶沒得話也沒事兒,立即用冷水就可以
原材料
雞脯肉,咖喱醬調(diào)味品,冷水,馬鈴薯,葫籮卜,鹽
作法
1.雞脯肉切片,加一半(或一小半)的咖喱醬調(diào)味品翻拌放到那里腌著,提前準(zhǔn)備別的原材料去。
2.另一半調(diào)味品加冷水和勻,預(yù)留。
3.馬鈴薯、葫籮卜切滾刀塊預(yù)留。
4.炒菜鍋下油,油濕熱下腌過的黑椒雞塊煸炒。
5.炒至雞脯肉表層掉色,再放馬鈴薯和葫籮卜再次煸炒。
6.再將剩余那一半兌山泉水的咖喱醬(汁)倒入鍋中,大火燒開,文火咕嚕,咸味不足得話,能夠稍稍點鹽。
7.咕嚕到肉熟、馬鈴薯葫籮卜也都熟透的情況下,熄火就可以。