1、玫瑰花棗花果茶
原材料:美國加州的小棗、粉紅玫瑰
作法:把小棗跟粉色玫瑰都放入鍋,放水約提前準(zhǔn)備500-600CC,用火燒開就可以。
作用:疏肝理氣,能保**臟,推動(dòng)基礎(chǔ)代謝,可消除腸油,美容護(hù)膚美膚。
原材料:銀杏果、白菊花、梨子、純蜂蜜、牛乳
作法:
1、銀杏果去殼去衣,白菊花清洗取花朵,梨子清洗后取肉切粒
2、將銀杏果、梨子放入鍋中,煮開,銀杏果變松后添加牛乳,燒開就可以。晾涼后,加純蜂蜜。
作用:洗臉美白皮膚、皮膚除斑,能阻攔色素的堆積。
3、八寶花果茶
原材料:金銀花茶、**花、茯苓、枸杞、茯苓、棗、蓮籽、青檸檬、老冰糖、水
作法:新鮮青檸檬切成片放進(jìn)茶具中,將準(zhǔn)備好的花草茶原材料一起放進(jìn)青檸檬中,增開小水泡就可以。
作用:****,**補(bǔ)氣,**,益腦,清理血管垃圾
4、減肥瘦身花果茶
原材料:綠茶、枸杞子、玫瑰、山楂果、橘子、蘋果、獼猴桃干兒、老冰糖
作法:
1)把橘子清洗切成小丁,保存陳皮;獼猴桃干切一小塊。
2)把橘子和獼猴桃干用沸水煮,放老冰糖。
3)用冷水清理好枸杞子、玫瑰、山楂果后和綠茶一起放進(jìn)杯里,用剛剛煮橙子和獼猴桃干的沸水泡茶。假如加純蜂蜜,要等水晾涼后。
4)不必讓綠茶長期泡在里面,看到色調(diào)淡淡的就可以取下??梢杂们鄼幟侍娲僮?。
作用:減肥瘦身,**化淤
5、丹桂花果茶
原材料:玉蘭花、蘋果、梨子、哈密瓜、方糖
作法:
1、將玉蘭花清洗后用溫開水侵泡5分鐘
2、將蘋果、梨子、哈密瓜清洗后切成片,和泡過的玉蘭花一起放進(jìn)茶具中
3、添加燒開的沸水,悶泡10分鐘后,添加方糖,就可以食用。