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泡好的黃豆怎么炒好吃

發(fā)布時(shí)間:2021-06-22 12:25:24 瀏覽次數(shù): 移動(dòng)端

1、準(zhǔn)備工作:

提前準(zhǔn)備適當(dāng)干大豆

干大豆放進(jìn)涼水中,提早侵泡一個(gè)夜里

至大豆消化吸收水份充足泡脹,容積是干大豆的3倍上下2、鍋中放進(jìn)適當(dāng)涼水,放進(jìn)1片良姜,1段八角茴香,1個(gè)八角麻椒適當(dāng)和1個(gè)干紅辣椒撒進(jìn)適當(dāng)五香粉

依據(jù)每個(gè)人口感放進(jìn)適當(dāng)食用鹽

泡好的大豆瀝水放進(jìn)鍋中,蓋好蓋煮制10分鐘上下

煮到大豆熟控干水份,撈起來(lái)放到盤(pán)里,添加1湯勺植物油

用筷子攪拌均勻,使每一個(gè)大豆勻稱的裹一層植物油

炒菜鍋放到火上燒開(kāi)底鍋,放進(jìn)大豆開(kāi)中火用鐵鏟煸炒

3、伴隨著熱流的熱流的提升,大豆表層剛開(kāi)始越來(lái)越委縮

轉(zhuǎn)中文火再次用鐵鏟不斷的煸炒

炒成大豆表層慢慢變小,顏色剛開(kāi)始向橙**變化

4、轉(zhuǎn)文火再次用小鏟子不斷煸炒

炒成鍋中傳出大豆撞擊的“噼噼啪啪”聲,大豆表層有火系顏色時(shí)就可以熄火

炒好的大豆放到器皿中晾至制冷,就可以服用

常見(jiàn)問(wèn)題

泡黃豆的需水量是干大豆的1~2倍

泡黃豆的時(shí)間不必長(zhǎng)時(shí)間

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