葡萄干吃多了會怎樣
發(fā)布時間：2021-06-21 13:28:52
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發(fā)胖
葡萄干吃多了會發(fā)胖，葡萄干種糖的含量非常高，每100克中含有59.2克糖分，還有以部分一部分水分，吃多了會增加體重，容易導(dǎo)致肥胖。對于減肥的朋友們應(yīng)該少吃。
倒牙
成人也不要多吃葡萄干，吃多了會倒牙的，等晚上刷牙的時候，牙齒就會難受的。牙齒遇到酸甜冷熱食物的刺激，就會出現(xiàn)酸疼的感覺。
腹瀉
葡萄干本身就有通便的效果，加上有些葡萄干不太干凈，如果脾胃較弱之人吃多了，很容易導(dǎo)致****、腹瀉等癥狀。
小孩子吃多了，容易拉肚子，因為葡萄干是粒狀的，吃之前不容易清洗干凈，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的時候，外皮的**很容易吃進(jìn)肚子里面，就很容易拉肚子了。
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葡萄干吃多了會**，是因為葡萄干屬于熱性說過。還有就是血液中的血糖會升高，所以有***的人和**的人*好不要吃葡萄干。
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