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干黃花菜的做法家常菜(干黃花菜怎么做好吃)

發(fā)布時(shí)間:2021-06-19 09:59:55 瀏覽次數(shù): 移動(dòng)端

一、干黃花菜炒肉的做法

1.提前泡好的黃花菜,每個(gè)都要把根擇掉

2.切好的肉絲

3.切好的蔥姜

4.熱油后先炒肉,再放蔥姜翻炒

5.倒入適量的豆瓣醬,倒入黃花菜

6.這個(gè)菜需要加水燉的,水適量,

7.炒熟后裝盤。

二、干黃花菜的做法大全:炒

黃花炒三絲

干黃花菜本來就是絲狀,用來炒肉絲和其他一些蔬菜絲搭配非常好。

需要的食材

干黃花菜50克,胡蘿卜1根,辣椒1個(gè),豆瓣醬1勺,肉100克,干木耳30克,蒜末1勺,白糖1勺,醋1勺。

做法步驟

1、在熱鍋中放入油,燒熱后,放入豆瓣醬、八角、蒜姜末,加入肉絲炒至變色。

2、加入胡蘿卜絲大火翻炒3分鐘左右。

3、加入黃花絲、木耳絲,繼續(xù)翻炒5分鐘左右,*后加入辣椒絲、白糖、醋大火翻炒1分鐘即可。

小貼士

干黃花菜的做法不僅簡(jiǎn)單還含有豐富的營養(yǎng),富的粗纖維能促進(jìn)代謝,起到清熱**、清胃滌腸的作用,還可以收到**養(yǎng)胃**的**。

三、干黃花菜的做法大全:燒

肉絲燒黃花菜

由于是干黃花,所以要經(jīng)過浸泡,然后用燒的方式讓黃花更入味。

需要的食材

干黃花菜200克,瘦豬肉絲50克,蔥姜適量,小辣椒、花椒粉半小匙,生抽2大匙,鹽1小匙,老抽半匙,清湯1小碗。

做法步驟

1、黃花菜用溫水泡1小時(shí)后,瀝干水分待用,蔥姜、小辣椒切碎備用。

2、炒鍋倒豆油,等油燒開后,下肉絲、蔥、姜、小辣椒炒香,加入花椒粉。

3、炒出香味后放入泡好的黃花菜翻炒均勻,倒入清湯,開蓋燒制10分鐘左右,繼續(xù)翻炒。

4、直到鍋內(nèi)的水分燒干,加調(diào)味料即可出鍋。

小貼士

1、這里的清湯可用清水代替,也可加少許雞湯,這樣味道更好。

2、泡制黃花菜,一般要選用溫水泡。

3、炒這道菜時(shí),水份不用過多淋干;如果完全所泡的水淋干,這樣炒出來的黃花菜葉道會(huì)淡很多。

4、炒時(shí)不要加過多的水。

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免責(zé)聲明:本文“干黃花菜的做法家常菜(干黃花菜怎么做好吃)”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【人群養(yǎng)生】欄目的一篇文章,文章信息如無特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò),我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性,也不構(gòu)成任何其他建議,只供參考之用,網(wǎng)站特此聲明,如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容,請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系,我們會(huì)**時(shí)間修改或刪除,感謝您對(duì)于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注!

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