韭菜炒豆腐怎么做
1.準(zhǔn)備好韭菜、豆腐、紅椒、姜、蒜。
2.豆腐切粗條用油煎至兩面金黃備用。
3.炒鍋倒油,把韭菜和紅椒絲先炒一下盛出備用。
4.再倒一點(diǎn)油爆香姜末和蒜末,倒入煎好的豆腐條翻炒。
5.加入辣椒豉油、糖、鹽,再加入少許清水翻炒入味。
6.再把炒過的韭菜倒入鍋內(nèi),加一些雞精和香油炒勻出鍋。
韭菜炒豆腐的做法
1.首先,將買回來的豆腐放在清水中沖洗幾遍,瀝水后,切成塊狀,放在盤中備用。
2.緊接著,再把韭菜上面的雜物處理下,老根黃葉清理干凈,洗洗干凈后,切成段狀,放在一邊。
3,這個(gè)時(shí)候,炒鍋內(nèi)倒上適量的食用油,先把豆腐放鍋中,煎成金**,就可以把洗凈的韭菜放鍋中了。
4,用旺火快速的翻炒2分鐘,等到食材變軟后,放上鹽、雞精進(jìn)去,炒到食材入味,就可以裝盤了。
韭菜挑選
1、去正規(guī)商場(chǎng)、超市購買韭菜。大型商超檢測(cè)設(shè)備相對(duì)完善,為消費(fèi)者把關(guān)能力強(qiáng)。
2、購買大公司種植的韭菜。大型農(nóng)業(yè)種植公司在種植管理韭菜中,濫用、過量使用高毒農(nóng)藥的概率較低,產(chǎn)品質(zhì)量更有保障。
3、此外,挑選韭菜時(shí),新鮮度是一個(gè)重要指標(biāo),這就需要看看根部切口處。切口越平,說明韭菜越新鮮;捏住韭菜根部,葉片能夠直立,說明質(zhì)量較好。
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