洋蔥炒羊肉的做法(洋蔥炒羊肉片怎么做)
發(fā)布時(shí)間:2021-06-18 11:45:11
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洋蔥炒羊肉片怎么做
1.準(zhǔn)備羊肉片,鍋里加水、料酒、姜片、花椒,放入羊肉片焯水。
2.羊肉變色即可撈出,這一步主要為了去除羊肉的膻味。
3.洋蔥切絲,胡蘿卜切絲。起鍋熱油,放入洋蔥、胡蘿卜翻炒一分鐘。
4.放入羊肉片,加一大勺生抽、適量鹽翻炒。
5.炒一分鐘后關(guān)火,加入孜然和胡椒粉即可。因?yàn)檠蛉忪踢^水,已經(jīng)半熟了,所以翻炒均勻即可。
洋蔥炒羊肉片的做法
1.羊肉切片,放入一湯勺料酒、一湯勺生粉、半湯勺五香粉、半湯勺黑胡椒、兩湯勺生抽,加入幾片姜拌勻腌制十分鐘。
2.起鍋放入適量油,大火炒一下,羊肉變色盛出。
3.洋蔥切塊。起鍋放入適量油,倒入洋蔥翻炒。
4.倒入羊肉,加入一湯勺孜然、適量鹽翻炒幾下。
5.等到洋蔥微微變色就好了,出鍋享用美食吧!
吃羊肉有哪些注意事項(xiàng)
1、體質(zhì)偏熱、心中煩熱的人,不適合食用,有發(fā)熱、牙痛等上火癥狀的人不宜食用。
2、羊肉盡量采用簡單的烹調(diào)方式,比較常見的是白切羊肉、煮羊頭湯,這樣制作的羊肉營養(yǎng)損失很小,味道鮮美、不油膩。
3、飽食羊肉后,忌馬上吃西瓜;羊肉不能與田螺同食,否則引起積食腹脹;與板栗同食,容易不消化,甚至能引發(fā)嘔吐。
洋蔥炒羊肉片怎么做?以上就是小編為大家整理的洋蔥炒羊肉片的做法啦,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。如果覺得有用,可以收藏哦。
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