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如何煎牛排才嫩

發(fā)布時(shí)間:2021-06-18 10:13:02 瀏覽次數(shù): 移動(dòng)端

如何煎牛排才嫩

1、牛排提前一個(gè)小時(shí)從冰箱里取出回復(fù)室溫。1小時(shí)后用廚房紙盡量吸干表面水分,擦上粗鹽,磨黑胡椒,大蒜,淋上橄欖油,翻面重復(fù)一次同樣操作。

2、不用腌,再放5-10分鐘就好了,外面的牛排煎制之前就把鍋燒的很燙,并用使用的是橄欖油。

▲注:牛排下鍋時(shí),高溫會(huì)迅速把肉的表面封住,讓鮮美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油,也可以用黃油,條件允許盡量是用橄欖油,因?yàn)椴皇钦?,所以油不用太多,薄薄一層就可以。牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全憑煎的時(shí)間長(zhǎng)短。之后再加鹽和黑胡椒粉(后放鹽是因?yàn)?,如果先放?huì)把肉里的汁吸出,影響肉的鮮嫩度)。

牛排怎么煎比較嫩

要使用黃油,七分熟的口感較好,中間部分微熟,鮮嫩多汁。剛出鍋的牛排一定要放3分鐘左右,會(huì)鎖住牛排中的肉汁,入口口感更鮮嫩!

主料:牛排180克、黃油30克、黑胡椒醬30克

一、選擇未進(jìn)行腌制的牛排,一定要買(mǎi)原切的,原切牛排形狀不規(guī)則。

二、大火熱鍋3分鐘左右,加入黃油,一定要等黃油沸騰之后放入牛排。

三、根據(jù)不同口味煎制不同的時(shí)間,一般建議是七分熟,此時(shí)的牛排口感較好,中間部分微熟,鮮嫩多汁;七分熟每面煎3.5分鐘,五分熟每面煎3分鐘,兩分熟每面煎2分鐘。

四、盛出即可,剛出鍋的牛排一定要放3分鐘左右,會(huì)鎖住牛排中的肉汁,入口口感更鮮嫩!此步很重要。

關(guān)于成熟度

一分熟牛排:牛排內(nèi)部為血紅色且內(nèi)部各處保持一定溫度。

三分熟牛排:內(nèi)部為桃紅且?guī)в邢喈?dāng)熱度。

五分熟牛排:牛排內(nèi)部為粉紅且?jiàn)A雜著淺灰和綜褐色,整個(gè)牛排都很燙。

七分熟牛排:牛排內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。

全熟牛排:牛排內(nèi)部為褐色。

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