香椿炒臘肉怎么做
1.香椿洗凈切段備用,如果新鮮香椿,務(wù)必先焯水,此步勿省略;
2.臘肉下鍋,用極少的油,小火將臘肉煎透,煎出許多油脂;
3.略微翻炒后加入切段的香椿;
4.大火翻炒,烹入少許黃酒繼續(xù)翻炒,加少許鹽調(diào)味,因臘肉有咸度,鹽不要加多,炒勻后即可食用。
小貼士:
1、這個菜我還是用*簡單的方法,盡可能凸顯兩種食材的原味,沒用額外的香料熗鍋,酒僅是給臘肉去腥,沒加醬油或其他調(diào)味品,如果習(xí)慣加點(diǎn)醬油*好用生抽,很少一點(diǎn)就好,不要多加,此菜保留原味就很棒了;
2、香椿直接入菜建議先焯一道水去毒。
香椿炒臘肉的做法
1.準(zhǔn)備好所有的材料:臘肉煮熟后晾涼切成薄片,蒜瓣剁碎,生姜切成絲,蒜苗切碎,香椿解凍后瀝干水分備用。
2.鍋燒熱倒入臘肉煸炒至出油!
3.把煸炒好的臘肉撥到一邊,放入生姜,蒜瓣,干辣椒,花椒炒出香味!
4.加入適量的白酒翻炒均勻,去除臘肉的臘味兒!
5.加入香椿翻炒片刻!
6.加入半勺鹽翻炒均勻!(臘肉是腌制過的,有咸味,放入半勺鹽調(diào)味就可以解決?。?/p>
7.起鍋前加入適量的蒜苗和味精翻炒均勻即可!
香椿炒臘肉的營養(yǎng)價值
臘肉經(jīng)歷了臘月的風(fēng)和冬的洗禮,香椿代表著春天的味道,這兩樣食材相遇,就是冬春兩季味道精華的大碰撞,可于一碟當(dāng)中體會兩季交替的**滋味。
香椿頭含有極豐富的營養(yǎng)。據(jù)分析,每100克香椿頭中,含蛋白質(zhì)9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。
另外,香椿還含磷135毫克、胡蘿卜素1.36毫克,以及鐵和B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
香椿炒臘肉怎么做?以上就是小編為大家整理的香椿炒臘肉的做法啦,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。香椿還有其他的一些常見做法,有鹽淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒雞蛋、香椿拌雞絲、油炸椿芽魚等。