孕婦可以吃山楂嗎（孕婦能吃山楂嗎）
發(fā)布時間：2021-06-17 10:23:40
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孕婦能吃山楂嗎
山楂**通瘀，對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復原；孕婦不宜過多食用，適量即可。習慣性流產(chǎn)的，一定要避免食用。
大部分婦女懷孕后有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。現(xiàn)代醫(yī)學臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產(chǎn)。因此，孕婦多吃山楂是不適宜的。
產(chǎn)婦能吃山楂嗎
山楂有散淤作用，能幫助子宮復舊，有利于惡露排出，減輕**。食用山楂還能刺激消化功能，產(chǎn)婦就能從食物中獲取更多的營養(yǎng)。但山楂偏酸，產(chǎn)婦酌量食用。
山楂中含有糖類、果膠、維生素C、胡蘿卜素、蘋果酸、**酸、鈣和鐵等物質(zhì)，可提高奶水質(zhì)量。
山楂的副作用
山楂不能空腹吃，因為里面含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、**酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
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