海參花的做法
發(fā)布時間：2021-06-09 11:34:30
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海參花的做法一、銀絲海參花
輔料：蛋白、豌豆苗
調(diào)料：鹽、味精、胡椒粉、醋、上湯。
做法
1、海參花化凍后整理成絲狀；豆苗洗凈備用。
2、鍋中放入上湯，加入焯過水的海參花燒開調(diào)味。
3、將蛋白甩入鍋中成絲狀，裝碗加豆苗即可。
特點：湯鮮味醇，微帶酸辣。
海參花的做法二、參花翡翠撈飯
輔料：蘆筍
調(diào)料：鹽、胡椒粉、上湯、橄欖油。
做法
1、蘆筍切段焯水過涼，在攪拌機中打成蘆筍汁；干海參花在烤箱中烤香；香米飯用橄欖油拌勻，在烤箱中烤至焦香裝盤備用。
2、鍋中放少許橄欖油加入上湯、蘆筍汁調(diào)味燒開，打薄芡澆在焦香米飯上，烤香的海參花放上即可。
特點：營養(yǎng)豐富，香而不膩。
海參花的主要作用
1.****，，具有抗疲勞的功能。
2.創(chuàng)傷，**，成骨和**組織老化有特殊作用。
3.能**缺鐵性貧血和再生障礙性貧血。
4.抗**，抗**，***功能。
5.**十二指腸潰瘍，健脾養(yǎng)胃，****及****。
6.具有美容效果，使皮膚的皺紋減小，變得潤澤而富有彈性。
7.具有**癌細胞生長作用，能增強腫瘤*****，起**的作用。
8.促進性**分泌作用，提高性功能，****。
9.********，***炎。降低***發(fā)病率。
海參花的做法介紹到這了，海參花含有很豐富的營養(yǎng)成分，可以**養(yǎng)血，抗斑除皺、潤澤肌膚、艷麗姿容，既養(yǎng)生又養(yǎng)顏哦。
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