什么是植物奶油:
植物奶油,學(xué)名氫化油,俗名又稱“植物黃油”、“植脂末”等,基本生產(chǎn)原理是在植物油中加入金屬催化劑(鎳系,銅-鉻系等),通入氫氣,利用氫化技術(shù),使植物油具備動(dòng)物油脂的功能。
植物奶油的應(yīng)用領(lǐng)域:
植物油在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和餅干等食品焙烤領(lǐng)域廣泛使用;油炸食物如炸雞、薯?xiàng)l、鹽酥雞等。除此之外,氫化油還藏身于巧克力、冰淇淋、奶油餅干、方便面、蛋黃派、咖啡伴侶(奶精)和奶油面包等食品中。速食食品中大都含有此添加劑。
如何區(qū)分植物奶油和動(dòng)物奶油:
1.看顏色:動(dòng)物奶油因?yàn)楹椭?,所以是天然帶?*的。植物奶油卻是純白的。
2.看形態(tài):植物奶油可塑性很強(qiáng),可以能拉出很堅(jiān)挺的尖角裱出很立體的形狀,而動(dòng)物奶根本不可能。
3.嘗味道:動(dòng)物奶油有香濃的牛奶味;但是植物奶油的香味是來(lái)自香精,感覺(jué)有點(diǎn)人工香味“清香”。同時(shí),因?yàn)橹参锬逃偷姆€(wěn)定性比動(dòng)物奶油要好。植物奶油的熔點(diǎn)略超過(guò)人體本身的溫度,而動(dòng)物奶油的熔點(diǎn)在人體溫度以下,所以在口感上也沒(méi)有動(dòng)物奶油入口即化的口感,并且有一種“糊口”的感覺(jué)。
4.看儲(chǔ)藏方式:植物奶油做的蛋糕室溫下放一天也不會(huì)化,動(dòng)物奶油的蛋糕只要室溫稍高一點(diǎn)就會(huì)化,所以必須冷藏。
5.看洗滌方式:植物奶油很好洗掉,一沖就掉,動(dòng)物奶油必須打香皂或用洗潔精。
6.從外觀看:
植物奶油比較白,成型性極好,可以做種造型:壽桃玫瑰花。
動(dòng)物奶油顏色偏黃,質(zhì)地很軟,天氣熱好容易溶。一般就用水果或巧克力裝飾。
7.從口感看:
植物性奶油口感柔滑,但特別容易膩,吃多了容易“郁悶”,
動(dòng)物性奶油口味很天然,清爽,入口即化,帶有濃郁的奶香
8.從人體代謝看:
植物奶油吃在身體里50天才可以代謝,
這就是為什么洋快餐會(huì)導(dǎo)致肥胖的原因,
動(dòng)物奶油的脂肪吃在身體里7天就代謝
9.從價(jià)格看:
動(dòng)物奶油是植物性奶油價(jià)格的3-4倍
植物奶油的危害:
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)氫化油因?yàn)槭恰凹儆汀?,無(wú)法被身體分解,也無(wú)法被代謝出去,*后只能留在體內(nèi),囤積在細(xì)胞或血管壁上,可能造成腎結(jié)石等危害。
氫化油對(duì)健康主要有四個(gè)方面的危害
1、增加血液黏稠度和凝聚力,促進(jìn)血栓形成;
2、提高低密度脂蛋白***(壞***),降低高密度脂蛋白***(好***),促進(jìn)動(dòng)脈硬化;
3、增加2型***的發(fā)病率;
4、影響嬰幼兒和青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育,并可能對(duì)****系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
食用反式脂肪將會(huì)提高罹患冠狀動(dòng)脈***的機(jī)率,因?yàn)樗闪睢皦摹钡牡兔芏戎鞍?**上升,并使“好”的高密度脂蛋白***下降。研究顯示反式脂肪含量高的飲食和諸如心臟動(dòng)脈**以及動(dòng)脈硬化等**有關(guān)聯(lián)性。研究顯示如果每天攝入反式脂肪5克,***的發(fā)病幾率會(huì)增加25%。
植物奶油與動(dòng)物奶油的區(qū)別,有什么危害,看了上面文章,各位應(yīng)該有一定了解了吧,植物奶油雖然好吃,但卻不能大量食用哦。